MaskinerFrie vægteUdstyr og øvelserKalorier og næringsindholdOpskrifterArtiklerBeregnereSøg Åbn Liiku
Kalorier og næringsindholdJauho, spelttijauho, täysjyvä

Jauho, spelttijauho, täysjyvä

349 kcal / 100 g
Protein13,3 g
Kulhydrater63,5 g
heraf sukkerarter1,4 g
Fibre8,4 g
Fedt2,4 g
heraf mættede0,31 g
Salt0 g

Værdier pr. 100 gram.

Registrér et måltid fra et foto

I Liiku fotograferer du tallerkenen — næringsindholdet beregnes for dig, uden at du skal lede i en liste.

Åbn Liiku

Andre fødevarer med lignende kalorier

Ris, mørk · 349 kcalJauho, maissijauho, karkea, polentajauho · 349 kcalJauheliha, lampaan, paistettu · 349 kcalKuivakakku, taatelikakku · 349 kcalHillopiirakka, piimätaikinapohja · 348 kcalJauho, jauhoseos, luontaisesti gluteeniton, riisi-maissi-peruna · 348 kcalKääretorttu, napakymppi, fazer oululainen · 348 kcalSurbrødskiks · 348 kcal