MaskinerFrie vægteUdstyr og øvelserKalorier og næringsindholdOpskrifterArtiklerBeregnereSøg Åbn Liiku
Kalorier og næringsindholdPerunapiirakka, ruiskuori

Perunapiirakka, ruiskuori

145 kcal / 100 g
Protein4 g
Kulhydrater21,9 g
heraf sukkerarter1,1 g
Fibre2,9 g
Fedt3,8 g
heraf mættede0,8 g
Salt0 g

Værdier pr. 100 gram.

Registrér et måltid fra et foto

I Liiku fotograferer du tallerkenen — næringsindholdet beregnes for dig, uden at du skal lede i en liste.

Åbn Liiku

Andre fødevarer med lignende kalorier

Kala, painotettu keskiarvo · 145 kcalJauhelihakastike, maitopohjainen, naudanpaisti · 145 kcalTäytetty leipä, pitaleipä, broileri, salaatti, tomaatti, feta · 145 kcalTäysjyväriisi, keitetty, suolaa · 145 kcalTäysjyväriisi, keitetty, suolaton · 145 kcalBroilerikastike, kanaa tikka · 145 kcalHillo, fruktoosilla makeutettu · 145 kcalRogn, gennemsnit · 145 kcal