MaskinerFrie vægteUdstyr og øvelserKalorier og næringsindholdOpskrifterArtiklerBeregnereSøg Åbn Liiku
Kalorier og næringsindholdRuisleipä, ruiskakko, ruissämpylät, ullan pakari

Ruisleipä, ruiskakko, ruissämpylät, ullan pakari

215 kcal / 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrater39,1 g
heraf sukkerarter1,4 g
Fibre4,6 g
Fedt1,4 g
heraf mættede0,17 g
Salt0,001 g

Værdier pr. 100 gram.

Registrér et måltid fra et foto

I Liiku fotograferer du tallerkenen — næringsindholdet beregnes for dig, uden at du skal lede i en liste.

Åbn Liiku

Andre fødevarer med lignende kalorier

Broileripyörykkä, teollinen, tuotekeskiarvo · 215 kcalVoileipäkakku, lohi · 215 kcalHampurilainen, kasvishampurilainen, vehnäsämpylä · 215 kcalJuusto, puolikova juusto, rasvaa 9-11 %, kevyt, edam/kadett · 214 kcalLeikkelemakkara, lauantaimakkara, rasvaa 17 % · 214 kcalPizza, kebab-sipuli-feta-smetana-tomaattipizza · 214 kcalJauhelihapihvi, teollinen, tuotekeskiarvo · 214 kcalPastakastike, avokadopasta · 214 kcal