MaskinerFrie vægteUdstyr og øvelserKalorier og næringsindholdOpskrifterArtiklerBeregnereSøg Åbn Liiku
Kalorier og næringsindholdRuisleipä, vähähiilihydraattinen, minihiilari ruis, vaasan

Ruisleipä, vähähiilihydraattinen, minihiilari ruis, vaasan

215 kcal / 100 g
Protein12,2 g
Kulhydrater19,2 g
heraf sukkerarter1 g
Fibre15 g
Fedt6,7 g
heraf mættede0,6 g
Salt0,001 g

Værdier pr. 100 gram.

Registrér et måltid fra et foto

I Liiku fotograferer du tallerkenen — næringsindholdet beregnes for dig, uden at du skal lede i en liste.

Åbn Liiku

Andre fødevarer med lignende kalorier

Broileri, rintaleike, paistettu nahkoineen · 215 kcalBroileripyörykkä, teollinen, tuotekeskiarvo · 215 kcalRuisleipä, ruiskakko, ruissämpylät, ullan pakari · 215 kcalHampurilainen, kasvishampurilainen, vehnäsämpylä · 215 kcalVoileipäkakku, lohi · 215 kcalJuusto, puolikova juusto, rasvaa 9-11 %, kevyt, edam/kadett · 214 kcalLeikkelemakkara, lauantaimakkara, rasvaa 17 % · 214 kcalPizza, kebab-sipuli-feta-smetana-tomaattipizza · 214 kcal