MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedSekaleipä, rieska, peruna-ohra, perunasosejauhe

Sekaleipä, rieska, peruna-ohra, perunasosejauhe

190 kcal / 100 g
Valk4,2 g
Süsivesikud37,3 g
millest suhkrud1,2 g
Kiudained4,1 g
Rasv1,4 g
millest küllastunud0,27 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, rasvaa 14,5 % · 190 kcalNaudanlihasuikale, marinoitu, raaka · 190 kcalBroilerin siipi, marinoitu, raaka · 190 kcalJauhelihapihvi, kalkkuna, paistettu · 190 kcalKirjolohifilee, kylmäsavustettu · 190 kcalTonnikala, öljyssä, säilyke · 190 kcalPerunakroketti, uppopaistettu · 190 kcalVohveli, rasvaton maito · 190 kcal