MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtused › Lest

Lest

77 kcal / 100 g
Valk15 g
Süsivesikud0 g
millest suhkrud0 g
Kiudained0 g
Rasv1,8 g
millest küllastunud0,35 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kala-kasvissose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo · 77 kcalSalaatti, kurpitsasalaatti, pikkelssi · 77 kcalJogurtti, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon · 77 kcalTursk · 77 kcalJogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, -30% sokeria, luomu, laktoositon · 76 kcalPerunasose, vesi, ruoanvalmistusrasva · 76 kcalRisotto, kasvisrisotto · 76 kcalKaurapuuro, rasvaton maito ja vesi, suolaton · 76 kcal