MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedJauho, täysjyväohrajauho

Jauho, täysjyväohrajauho

356 kcal / 100 g
Valk9,3 g
Süsivesikud69,3 g
millest suhkrud1,8 g
Kiudained7,6 g
Rasv2,5 g
millest küllastunud0,42 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Makeinen, karamelli · 356 kcalAteriankorvike, soijaproteiinijauhe, n. 80 % proteiinia · 355 kcalMakaronid, tumedad · 355 kcalSoijaproteiini konsentraatti, 58 % proteiinia · 355 kcalMargariini 40 %, rainbow · 355 kcalKakku, suklaakakku, luontaisesti gluteeniton, maidoton · 355 kcalKrutoon · 355 kcalRiisi-kvinoa-moniviljaseos · 355 kcal