MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedHärkäruukku, saarioinen, valmisateria

Härkäruukku, saarioinen, valmisateria

115 kcal / 100 g
Valk5 g
Süsivesikud8,6 g
millest suhkrud0,86 g
Kiudained0,61 g
Rasv6,7 g
millest küllastunud3,3 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kalakeitto, lohikeitto, kerma · 115 kcalVehnäpuuro, kevytmaito, vehnäjauho, sokeri, suolaa · 115 kcalJauheliha-riisipata, sika-nauta, paprika, herne · 115 kcalTofu-kasviswokki, wokkivihannekset · 115 kcalMaksa, broilerin · 115 kcalAteriasalaatti, juustosalaatti, kotijuusto, öljykastike · 115 kcalMakaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, kevytmaito · 115 kcalMakaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, lihaliemi · 115 kcal