MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedJauho, jauhoseos, ruis-vehnä

Jauho, jauhoseos, ruis-vehnä

324 kcal / 100 g
Valk10,6 g
Süsivesikud66,7 g
millest suhkrud1,5 g
Kiudained8,7 g
Rasv1,8 g
millest küllastunud0,22 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kananmunan keltuainen, 34 % kananmunan massasta · 324 kcalÕunakrõps · 324 kcalJauho, täysjyväruisjauho r800 · 323 kcalRukkikrõps · 323 kcalOhrasuurimo · 322 kcalTäytetty leipä, kolmioleipä, broileri, majoneesi · 322 kcalMannasuurimo · 322 kcalMysli, hedelmäinen · 321 kcal