MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedJauho, ruissihtijauho

Jauho, ruissihtijauho

341 kcal / 100 g
Valk10 g
Süsivesikud66,3 g
millest suhkrud0,5 g
Kiudained9,4 g
Rasv1,5 g
millest küllastunud0,22 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kartulihelbed · 341 kcalPasteija, juustopuusti, vaasan kotiuunin · 341 kcalJuusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam · 341 kcalJauhelihapihvi, sika-nauta, munaton, paistettu · 340 kcalMakean piirakan pullapohja, gluteeniton, kananmunaton, vehnätärkkelystä · 340 kcalNuudeli, täysjyvävehnä · 339 kcaljuusto, rasvaa 28 %, sisältää kasvirasvaa · 339 kcalAteriankorvike, smoothie, juomajauhe, easy diet · 339 kcal