MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedKala-pinaattivuoka, seiti, kevytmaito

Kala-pinaattivuoka, seiti, kevytmaito

99 kcal / 100 g
Valk10,9 g
Süsivesikud3,1 g
millest suhkrud1,9 g
Kiudained0,42 g
Rasv4,6 g
millest küllastunud1,5 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kaalipihvi, kaalipyörykkä, ei lihaa · 99 kcalKala, keskiarvo, silakka/muikku/ahven/hauki · 99 kcalJogurtti, maustettu, rasvaa 3,3%, valio hedelmäinen, laktoositon · 99 kcalLatikas · 99 kcalPinaattikohokas, täysmaito · 98 kcalPerunalaatikko, jauheliha-perunalaatikko, naudanpaisti, lihaliemi · 98 kcalMoussaka, kasvismoussaka, munakoiso, peruna · 98 kcalTattaripuuro, maito, suolaa · 98 kcal