MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPähkinämureke/pyörykkä

Pähkinämureke/pyörykkä

156 kcal / 100 g
Valk3 g
Süsivesikud17 g
millest suhkrud1,1 g
Kiudained2,5 g
Rasv7,7 g
millest küllastunud2,2 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Broileri, koipi-reisi, nahaton, grillattu · 156 kcalPunajuuri-fetamunakas, uunissa · 156 kcalBroileri, koipi-reisi, nahaton, uunissa · 156 kcalKalakastike, tonnikalakastike, tomaattinen · 156 kcalOmena-kaurahiutalepaistos · 155 kcalKala, keskiarvo, paistettu · 155 kcalBataattiranskalainen, uunissa · 155 kcalJauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, ei rasvaa · 155 kcal