MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedNisuidu

Nisuidu

361 kcal / 100 g
Valk29,4 g
Süsivesikud31 g
millest suhkrud16,4 g
Kiudained14 g
Rasv10 g
millest küllastunud1,2 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Muro, täysjyvämuro, pirkka, vitaminoitu · 360 kcalNäkkileipä, ruisnäkkileipä, kuitua 17 % · 360 kcalMuro, vehnähiutale, kellogg's all-bran regular, vitaminoitu · 360 kcalPerunasosejauhe, valmistamaton, pirkka/felix · 360 kcalMuro, tattarihiutale, top food sun flakes · 360 kcalKananmunan keltuainen, paistettu ilman rasvaa, suolaton · 360 kcalNäkkileipä, vehnänäkkileipä, polar näkkileipä, kuitua 3,7 % · 359 kcalMuro, vehnähiutale, bran flakes, lidl · 359 kcal