MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedNyhtökaura, maustamaton, nude

Nyhtökaura, maustamaton, nude

201 kcal / 100 g
Valk30 g
Süsivesikud8,1 g
millest suhkrud1,2 g
Kiudained3,7 g
Rasv4,4 g
millest küllastunud0,38 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Poronliha, paistettu · 201 kcalJäätelö, soijajäätelö, tofuline, vanilja · 201 kcalGrillimakkara, kevyt, paistettu ilman rasvaa · 201 kcalOmenapiirakka, muropohja · 201 kcalKirjolohifilee, kermainen, leivitetty, uunissa · 201 kcalKeel, veise · 201 kcalBanaani, friteerattu, uppopaistettu · 200 kcalKarjalanpiirakka, atria · 200 kcal