MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPannukakku, silavapannukakku

Pannukakku, silavapannukakku

194 kcal / 100 g
Valk8,6 g
Süsivesikud15,4 g
millest suhkrud3,2 g
Kiudained0,59 g
Rasv10,8 g
millest küllastunud4 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Taateli, kuivattu, punnittu kivineen · 194 kcalOsterikeitto, kuohukerma · 194 kcalSilakka, leivitetty, paistettu, silakkapihvi · 194 kcalKirjolohifilee, kasvirasvakerma, leivitetty, uunissa · 193 kcalJauheliha, kalkkunan, paistettu ilman rasvaa · 193 kcalOhukainen, ternimaito · 193 kcalTäytetty leipä, patonki, tonnikala, gluteeniton · 193 kcalAppelsiinimarmeladi · 193 kcal