MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPeruna, kuorineen, keitetty, suolaton

Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

64 kcal / 100 g
Valk1,6 g
Süsivesikud13,2 g
millest suhkrud0,51 g
Kiudained0,85 g
Rasv0,1 g
millest küllastunud0,02 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Soijajuoma, pirkka luomu suklaanmakuinen · 64 kcalMannavelli, maito, tumma mannasuurimo, suolaa · 64 kcalJogurtti, juotava, danup drink, rasvaa 0,8% · 64 kcalPalsternakka · 64 kcalKasviskastike, punajuurikastike, täysmaito · 64 kcalTofu-papukastike, tomaattinen, suurustamaton · 64 kcalPeruna, kuorineen, keitetty, suolaa · 64 kcalMustaherukka, lehti, mustaherukan lehti · 64 kcal