MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPeruna, uusi, keitetty, suolaton

Peruna, uusi, keitetty, suolaton

75 kcal / 100 g
Valk1,7 g
Süsivesikud15,5 g
millest suhkrud0,6 g
Kiudained1 g
Rasv0,11 g
millest küllastunud0,03 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kartul, uus · 75 kcalTattarivelli, maito, suolaa · 75 kcalPangasius, haimonni, filee, uunissa · 75 kcalPärm, värske · 75 kcalKauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja · 74 kcalRahka, hedelmärahka, kevytmaito, kotitekoinen · 74 kcalPeruna-porkkanasose, maito · 74 kcalJogurtti, juotava, rasvaa 1,7 %, valio play, laktoositon, d-vit 1,5 UG · 74 kcal