MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPerunakukko, ruiskuori

Perunakukko, ruiskuori

192 kcal / 100 g
Valk5,8 g
Süsivesikud29,1 g
millest suhkrud0,76 g
Kiudained3,3 g
Rasv4,8 g
millest küllastunud1,3 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Pizza, tonnikala-katkarapu-simpukkapizza · 192 kcalJauhelihapihvi, atria · 191 kcalVehnätortilla, burrito, wrap, jauhelihatäyte · 191 kcalMakeinen, salmiakkipastilli, sokeriton · 191 kcalOhukainen, täysmaito · 191 kcalOliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta · 191 kcalBroilerisuikale, paistettu, suolaton · 191 kcalLeikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, rasvaa 14,5 % · 190 kcal