MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPerunalaatikko, kala-perunalaatikko, kirjolohi, ruokakerma

Perunalaatikko, kala-perunalaatikko, kirjolohi, ruokakerma

130 kcal / 100 g
Valk5,2 g
Süsivesikud9,6 g
millest suhkrud2 g
Kiudained0,76 g
Rasv7,3 g
millest küllastunud4 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Verileipä, veriklimppi, verivanukas, veripalttu · 130 kcalJänes · 130 kcalKasvispihvi/pyörykkä, paistettu · 130 kcalKöögivilja-kuskuss · 130 kcalJogurtti, maustettu, valio kreikkalainen, rasvaa 6 %, laktoositon · 130 kcalPakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus, paistettu · 130 kcalKala, keskiarvo, grillattu/hiillostettu/pariloitu · 130 kcalKanapata, lihaliemi, kasviksia · 130 kcal