MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPerunalaatikko, soija-perunalaatikko, tomaatti, kevytmaito

Perunalaatikko, soija-perunalaatikko, tomaatti, kevytmaito

111 kcal / 100 g
Valk7,5 g
Süsivesikud9,6 g
millest suhkrud2,1 g
Kiudained1,6 g
Rasv4,1 g
millest küllastunud2,2 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Papu, valkoinen, keitetty · 111 kcalMaissi, maissintähkä, grillattu · 111 kcalKauramakaroni, keitetty, öljyä, suolaton · 111 kcalKala, keskiarvo, keitetty, suolaa · 111 kcalMaksalaatikko, kevytmaito · 111 kcalRiisipuuro, täysmaito, riisi, suolaa · 111 kcalAteriasalaatti, lohisalaatti, avokado, parsa, öljykastike · 111 kcalSalaatti, tzatsikisalaatti, atria · 111 kcal