MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPorrulauk

Porrulauk

23 kcal / 100 g
Valk1,8 g
Süsivesikud2,4 g
millest suhkrud2,4 g
Kiudained2,1 g
Rasv0,2 g
millest küllastunud0,03 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Greippi, keskiarvo, punnittu kuorineen · 23 kcalPurustatud tomatid · 23 kcalTäysmehu, luumutäysmehu · 23 kcalTomaatti · 23 kcalMeloni, verkkomeloni/cantaloupemeloni, kuorittu · 23 kcalJuuriselleri, mukulaselleri · 23 kcalJuuriselleri, keitetty, suolaton · 23 kcalMunakoiso · 22 kcal