MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPeruna, kuorineen, keitetty, suolaa

Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa

64 kcal / 100 g
Valk1,6 g
Süsivesikud13,1 g
millest suhkrud0,51 g
Kiudained0,85 g
Rasv0,1 g
millest küllastunud0,02 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Mustaherukka, lehti, mustaherukan lehti · 64 kcalTofu-papukastike, tomaattinen, suurustamaton · 64 kcalRiisivelli, maito, riisi, suolaa · 64 kcalKanakeitto, rainbow, valmisateria · 64 kcalTalkkunapuuro, vesi, suolaa · 63 kcalkauravalmiste, hapatettu, marja-hedelmä, yosa smoothie, probiootteja · 63 kcalKaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0,5 % rasvaa · 63 kcalTäysmehu, rypäletäysmehu · 63 kcal