MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPunaherukka

Punaherukka

57 kcal / 100 g
Valk1,4 g
Süsivesikud7,5 g
millest suhkrud7,5 g
Kiudained5 g
Rasv0,4 g
millest küllastunud0,03 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Smoothie, marja/hedelmä, kaurajuoma · 57 kcalSalaatti, kiinankaali-kurkku-tomaatti, ranskalainen kastike · 57 kcalHedelmäsalaatti, appelsiini, banaani, omena, persikka · 57 kcalMarjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja · 57 kcalUunivihannekset, suolaa, öljyä · 57 kcalKaurajuoma, maidoton, lisätty kalsiumia ja vitamiineja · 57 kcalKukkakaalisosekeitto, kerma · 57 kcalAstelpaju · 57 kcal