MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRuisleipä, saaristolaisleipä, rukiinen, saaristolaispalat, vaasan

Ruisleipä, saaristolaisleipä, rukiinen, saaristolaispalat, vaasan

257 kcal / 100 g
Valk6,7 g
Süsivesikud49 g
millest suhkrud10,9 g
Kiudained9,6 g
Rasv1,3 g
millest küllastunud0,16 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Seesaminuggetti, hälsans kök, soijaa · 257 kcalJauhelihakastike, sika-nauta, ruoanvalmistukerma · 256 kcalKakku, macaron-leivos · 256 kcalRuisleipä, pyöreät ruispalaset, leipäaitta, lidl, täysjyväruisjauho, perunahiut. · 256 kcalSekaleipä, kauraleipä, vesi · 256 kcalSekaleipä, kaurasämpylä, vesi · 256 kcalMakeutusaine, hermesetas gold, sakariinia, aspartaamia ja syklamaattia · 256 kcalHampurilainen, pekonihampurilainen, hesburger · 256 kcal