MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtused › Näkkileipä, täysjyväruisnäkkileipä, kunto, vaasan, ruisleseitä, kuitua 20 %

Näkkileipä, täysjyväruisnäkkileipä, kunto, vaasan, ruisleseitä, kuitua 20 %

333 kcal / 100 g
Valk10,5 g
Süsivesikud56,9 g
millest suhkrud2 g
Kiudained20,1 g
Rasv2,4 g
millest küllastunud0,3 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kakku, perunaleivos · 333 kcalKinkku-juustopiirakka, muropohja · 332 kcalKinkku-juustopiirakka, muropohja, gluteeniton · 332 kcalViineri, vaniljakiisseli, rasvaton maito · 332 kcalPorsaannuggetti, rypsiporsasnuggetti, hk · 331 kcalSulatejuusto, rasvaa 27-35 %, runsasrasvainen · 331 kcalKalapiirakka, voitakinapohja · 331 kcalPapu, härkäpapu, kuivattu, härkäpapurouhe · 331 kcal