MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPunakaali

Punakaali

29 kcal / 100 g
Valk1,5 g
Süsivesikud4,2 g
millest suhkrud4 g
Kiudained2,5 g
Rasv0,1 g
millest küllastunud0,02 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Paprika, punainen · 28 kcalMännynherkkutatti, pakaste · 28 kcalHasselpähkinäjuoma, vitaminoitu, alpro · 28 kcalPaprika, keskiarvo · 28 kcalJogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu · 28 kcalSiideri, kevyt, 4,7 til% alkoholia · 28 kcalMisokeitto, miso shiru, sisältää tofua · 28 kcalSmoothie, vihersmoothie, lehtikaali, omena, kurkku, banaani · 28 kcal