MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRuis-riisiseos, riisi ja ruisrouhe

Ruis-riisiseos, riisi ja ruisrouhe

348 kcal / 100 g
Valk8,5 g
Süsivesikud73,5 g
millest suhkrud0,33 g
Kiudained5,8 g
Rasv1,4 g
millest küllastunud0,29 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kinoa, seemned · 348 kcalTuorejuusto, runsasrasvainen, mustapippurijuusto · 347 kcalJauho, leivontavehnäjauho v600 · 347 kcalVoisarvi, croissant, kotitekoinen, gluteeniton · 347 kcalPulla, tiikerikranssi, vaasan isoäidin · 347 kcalPerunasosejauhe, valmistamaton, eldorado · 347 kcalTippaleipä, kevytmaito · 346 kcalNäkkileipä, luontaisesti gluteeniton, vitaminoitu, kuitua 7,5 % · 346 kcal