MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRuisleipä, taikaruis 100 % ruissämpylä, vaasan

Ruisleipä, taikaruis 100 % ruissämpylä, vaasan

268 kcal / 100 g
Valk7,6 g
Süsivesikud47,9 g
millest suhkrud2,8 g
Kiudained9,3 g
Rasv2,8 g
millest küllastunud0,45 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Karpalo, kuivattu, karpalojauhe · 268 kcalRuisleipä, vatsaystävällinen ruis, fazer · 268 kcalSekaleipä, hapanimeläleipä, piimä, vehnä-, ruisjauho · 268 kcalPaahtoleipä, monivilja · 268 kcalHampurilainen, tuplajuustohampurilainen, mcdonald's · 268 kcalKarjalanpiirakka, cocktail-riisipiirakka, moilas, pakaste · 268 kcalRuisleipä, ruissekaleipä · 268 kcalMarjapiirakka, muropohja, sokeriton · 267 kcal