MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRukkilinnased

Rukkilinnased

407 kcal / 100 g
Valk11,7 g
Süsivesikud77 g
millest suhkrud9,8 g
Kiudained14,3 g
Rasv2,2 g
millest küllastunud0,25 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Makeutusaine, aspartaami, jauhe · 406 kcalRypälesokeri, glukoosi · 406 kcalJauho, jauhoseos, gluteeniton, vehnätärkkelystä, vitaminoitu · 406 kcalSokeri, steviasokeri · 406 kcalVanilliinisokeri · 406 kcalSokeri · 406 kcalAteriankorvike, proteiinipatukka, keskiarvo, n. 30 % proteiinia · 406 kcalKakku, vadelmaraakakakku · 406 kcal