MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtused › Ruis-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suolaa

Ruis-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suolaa

67 kcal / 100 g
Valk1,4 g
Süsivesikud13 g
millest suhkrud4,9 g
Kiudained2,3 g
Rasv0,36 g
millest küllastunud0,04 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Tofu-kasviskastike, tomaattinen, suurustamaton · 67 kcalSalaatti, italiansalaatti, ei majoneesia · 67 kcalKalakeitto, kookosmaito, kala-kookosmaitokeitto · 67 kcalSiskonmakkarakeitto · 67 kcalJogurtti, maustamaton, a+, rasvaa 4 %, laktoositon, d-vit 1 UG · 67 kcalMango, kooritud · 67 kcalKauravalmiste, hapatettu, maustettu, yosa, keskiarvo, probiootteja · 67 kcalHedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo · 67 kcal