MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRuisleipä, mallasleipä, saaristolaisleipä, rukiinen

Ruisleipä, mallasleipä, saaristolaisleipä, rukiinen

226 kcal / 100 g
Valk5,3 g
Süsivesikud45 g
millest suhkrud14,2 g
Kiudained6,7 g
Rasv1 g
millest küllastunud0,12 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Mansikkahillo, kotitekoinen, sokeria 54 % · 226 kcalOmenapiirakka, muropohja, gluteeniton, vehnätärkkelystä · 226 kcalPekoni, filee, rasvaa 18 % · 226 kcalGrillimakkara, juustoinen, lihaisa · 226 kcalTäytekakku, mansikkakakku, frödinge, pakaste · 226 kcalKarjalanpiirakka, luontaisesti gluteeniton, teollinen, keskiarvo · 226 kcalPizza, tonnikalapizza, saarioinen · 226 kcalLohi, filee, kasvatettu · 226 kcal