MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRuisleipä, 100 % ruis, halkaistu täysjyväruisleipä, vaasan

Ruisleipä, 100 % ruis, halkaistu täysjyväruisleipä, vaasan

232 kcal / 100 g
Valk6,7 g
Süsivesikud41 g
millest suhkrud1,3 g
Kiudained13,7 g
Rasv1,3 g
millest küllastunud0,16 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Rahkamarjapiirakka, muropohja · 232 kcalJäätelö, kermajäätelö, maustettu, aino kermainen karamelli · 231 kcalJauheliha-nachopaistos · 231 kcalTäytetty leipä, patonki, salami, kinkku, italian bmt, subway · 231 kcalLihapulla, mummon lihapulla, hk · 231 kcalKarjalanpiirakka, vaalea, saarioinen · 231 kcalkasvirasvalevite 25%, pirkka · 231 kcalSekaleipä, porkkanasämpylä, rasvaton maito, hiivaleipä-, sämpyläjauho · 231 kcal