MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedSekaleipä, nyrkkirieska, ohra, kotitekoinen

Sekaleipä, nyrkkirieska, ohra, kotitekoinen

182 kcal / 100 g
Valk4,6 g
Süsivesikud35,8 g
millest suhkrud0,5 g
Kiudained4,2 g
Rasv1,1 g
millest küllastunud0,18 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Munuainen, paistettu, vehnäjauhoa · 182 kcalNaudanfilee, ulkofilee, uunissa · 182 kcalHedelmä, friteerattu, uppopaistettu · 182 kcalSekaleipä, tattarileipä, vesi, tattarijauho, psyllium, luontaisesti gluteeniton · 181 kcalPizza, kinkku-ananaspizza · 181 kcalLohifilee, kylmäsavustettu · 181 kcalAteriasalaatti, halloumisalaatti, granaattiomena, öljykastike · 181 kcalNaudanlihapihvi, paistettu voissa · 181 kcal