MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedSmoothie, marjasmoothie, jogurtti, kauralese, auringonkukansiemen

Smoothie, marjasmoothie, jogurtti, kauralese, auringonkukansiemen

105 kcal / 100 g
Valk4,5 g
Süsivesikud8,1 g
millest suhkrud5,5 g
Kiudained1,9 g
Rasv5,1 g
millest küllastunud1,3 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha 7%, kevytmaito, munaton · 105 kcalPerunalaatikko, jauheliha-perunalaatikko, naudanpaisti, maito · 105 kcalPerunalaatikko, kinkku-perunasoselaatikko, saarioinen, valmisateria · 105 kcalAteriasalaatti, kanasalaatti, riisi, herne, maustekurkku, purjo, ei kastiketta · 105 kcalNakki, kevyt kalkkunanakki, atria · 104 kcalLihakastike, ruskea kastike, naudanliha, rasvaa · 104 kcalJauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, suurustettu · 104 kcalLihapata, karjalanpaisti, nauta, keskirasvainen sika, juurekset · 104 kcal