MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedTilapia, paistettu

Tilapia, paistettu

151 kcal / 100 g
Valk22 g
Süsivesikud0,01 g
millest suhkrud0,01 g
Kiudained0 g
Rasv7 g
millest küllastunud1,6 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Perunapihvi/pyörykkä, kevytmaito · 151 kcalKatkarapumuhennos, kermaa, suurustettu vehnäjauhoilla · 151 kcalRisotto, tattirisotto, valkoviiniä · 151 kcalTuorejuusto, rasvaa 6-11 %, maustettu · 151 kcalKylmä kastike, kermaviilikastike · 151 kcalKanakastike, kiinalainen, hapanimelä · 151 kcalPerunaohukainen, kevytmaito · 150 kcalLasagne, naudanpaisti · 150 kcal