MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtused › Tonnikala

Tonnikala

140 kcal / 100 g
Valk23,7 g
Süsivesikud0 g
millest suhkrud0 g
Kiudained0 g
Rasv4,9 g
millest küllastunud1,3 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, kastikejauheesta · 140 kcalPannukakku, ahvenanmaan pannukakku, kevytmaito · 140 kcalWok-kasvikset, wokattu, lanttu-porkkana-parsakaali-vesikast.-maissi-herne-sieni · 139 kcalGrillimakkara, ultrakevyt, maidoton, rasvaa 7 % · 139 kcalTonnikalapasta, saarioinen, valmisateria · 139 kcalSienikastike/muhennos, kevytmaito, kerma · 139 kcalPoronkäristys, pekonia · 139 kcalRuis-riisiseos, keitetty, suolaton · 139 kcal