MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtused › Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvo, uunissa, ei suolaa

Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvo, uunissa, ei suolaa

91 kcal / 100 g
Valk19,6 g
Süsivesikud0 g
millest suhkrud0 g
Kiudained0 g
Rasv1,3 g
millest küllastunud0,39 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kiisseli, maitokiisseli, kevytmaito, kananmuna · 91 kcalBroilerikastike, ruskea kastike, rasvaa · 91 kcalMakaroni, täysjyvä, keitetty, suolaton · 91 kcalRiisipuuro, maito, riisihiutale, suolaton · 91 kcalKasviskastike, kiinalainen, hapanimelä · 91 kcalJauhelihakastike, tomaattinen, hirvenliha, suurustamaton · 91 kcalPorkkana, paistettu · 90 kcalKalakeitto, lohikeitto, maito · 90 kcal