MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedUuniperuna, ilman täytettä kuorineen, ei rasvaa, ei suolaa

Uuniperuna, ilman täytettä kuorineen, ei rasvaa, ei suolaa

70 kcal / 100 g
Valk1,7 g
Süsivesikud14,3 g
millest suhkrud0,55 g
Kiudained0,92 g
Rasv0,11 g
millest küllastunud0,02 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Juusto, uunijuusto, rasvaa 3,5 %, ternimaidosta · 70 kcalMannapuuro, vispipuuro, tumma mannasuurimo, puolukka · 70 kcalKauravalmiste, hapatettu, oatly havregurt, maustamaton, vitaminoitu · 70 kcalGraham-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suola · 70 kcalViinirypäle, keskiarvo, punnittu kivineen, vihreä/tumma · 70 kcalAteriasalaatti, broilerisalaatti, kasvispitoinen, ei kastiketta · 70 kcalViili, maustettu, rasvaa 2 %, d-vitamiinia 1 UG · 70 kcalSalaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi · 70 kcal