MaskinerFria vikterUtrustning och övningarKalorier och näringsvärdenReceptArtiklarKalkylatorerSök Öppna Liiku
Kalorier och näringsvärdenOst, medelvärde

Ost, medelvärde

277 kcal / 100 g
Protein23,4 g
Kolhydrater0,22 g
varav sockerarter0,22 g
Fiber0 g
Fett19,9 g
varav mättat fett12,7 g
Salt0,001 g

Värden per 100 gram.

Logga en måltid från ett foto

I Liiku fotograferar du tallriken — näringsvärdena räknas ut åt dig, utan att du behöver leta i någon lista.

Öppna Liiku

Andra livsmedel med liknande kalorier

Laxfilé, panerad, stekt · 277 kcalOst, brödost, 17-23 % fett · 277 kcalNötfilé, yttre filé, grillad · 277 kcalFiskpastej, tonfiskpastej, pirog · 277 kcalBlandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer · 277 kcalÄpple, torkat · 277 kcalBlandbröd på vatten, ruis-vehnätyynyt, vaasan · 277 kcalMorotspirog, smördeg · 276 kcal