MaskinerFria vikterUtrustning och övningarKalorier och näringsvärdenReceptArtiklarKalkylatorerSök Öppna Liiku
Kalorier och näringsvärdenSpenatplätt, mjölkfri

Spenatplätt, mjölkfri

129 kcal / 100 g
Protein4,5 g
Kolhydrater13,8 g
varav sockerarter0,59 g
Fiber1,1 g
Fett6 g
varav mättat fett0,67 g
Salt0 g

Värden per 100 gram.

Logga en måltid från ett foto

I Liiku fotograferar du tallriken — näringsvärdena räknas ut åt dig, utan att du behöver leta i någon lista.

Öppna Liiku

Andra livsmedel med liknande kalorier

Pannkaka, svamppannkaka · 129 kcalSallad, rödbetssallad med majonnäsdressing · 129 kcalKall sås, gräddfilssås med senap · 129 kcalCannelloni med tonfisk, tonfiskfyllning · 129 kcalLaxpasta, kokkikartano snellman, färdigmat · 129 kcalNöt, yttre filé · 129 kcalglass, fettfri · 129 kcalNudel, fullkornsvete, kokt med salt · 128 kcal