Yhdistelmälaitteen liike (valitse säädöstä)
Combo Machine Exercise
Що це за тренажер?
Yhdistelmälaitteen liike (valitse säädöstä) on kuntosalilaite, joka kuormittaa ensisijaisesti liikkeen mukaan.
На тренажері траєкторія задана, тому вправу легше опанувати.
Key facts
Primary muscleliikkeen mukaan
Secondary muscles–
Equipmentkuntosalilaite
Movement pattern–
Difficulty–
Video–
Інструкція та відео — у застосунку
Ця сторінка розповідає, що це за тренажер і які м'язи він задіює.
Open in the app
⚠️ Most common mistake: Неправильне налаштування для обраної вправи. Зміна ваги посеред підходу.
💪 Where you should feel it: Mainly in the liikkeen mukaan.
Train this exercise in Luio
Sets, weights and rest are logged automatically, and Luio suggests your next weight.