MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRyynimakkara, paistettu ilman rasvaa

Ryynimakkara, paistettu ilman rasvaa

269 kcal / 100 g
Valk8,9 g
Süsivesikud22,5 g
millest suhkrud0,39 g
Kiudained2,6 g
Rasv14 g
millest küllastunud5,3 g
Sool0,002 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Täytekakku, kinuskikakku, frödinge, pakaste · 269 kcalPaahtoleipä, paahtosämpylä monivilja, fazer · 269 kcalBroileripiirakka, muropohja · 269 kcalPorkkana, kuivattu · 269 kcalKebab ranskalaisilla, grilliruoka · 269 kcalJäätelö, kermajäätelöpuikko, suklaakuorrute, keskiarvo · 269 kcalRuisleipä, taikaruis 100 % ruissämpylä, vaasan · 268 kcalKarpalo, kuivattu, karpalojauhe · 268 kcal