MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPerunapiirakka, ruiskuori

Perunapiirakka, ruiskuori

145 kcal / 100 g
Valk4 g
Süsivesikud21,9 g
millest suhkrud1,1 g
Kiudained2,9 g
Rasv3,8 g
millest küllastunud0,8 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Kala, painotettu keskiarvo · 145 kcalJauhelihakastike, maitopohjainen, naudanpaisti · 145 kcalTäytetty leipä, pitaleipä, broileri, salaatti, tomaatti, feta · 145 kcalTäysjyväriisi, keitetty, suolaa · 145 kcalTäysjyväriisi, keitetty, suolaton · 145 kcalBroilerikastike, kanaa tikka · 145 kcalHillo, fruktoosilla makeutettu · 145 kcalKalamari, keskmine · 145 kcal