MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPeruna, vanha, kuorittu

Peruna, vanha, kuorittu

75 kcal / 100 g
Valk1,9 g
Süsivesikud15,5 g
millest suhkrud0,6 g
Kiudained1 g
Rasv0,11 g
millest küllastunud0,03 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton · 75 kcalViili, maustettu, rasvaa 1 %, VL · 75 kcalKiisseli, mehukeitto, 30 MG c-vitamiinia · 75 kcalMarjahyytelö, marjat, hyytelösokeri · 75 kcalKasviskastike, tomaattinen, papuja, kasviksia · 75 kcalKiisseli, luumu-riisikeitto · 75 kcalPinaattimuhennos, kevytmaito · 75 kcalPeruna, kuorittu, suurtaloustuote, suojakaasupakattu · 75 kcal