MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRiisi-rukki segu

Riisi-rukki segu

342 kcal / 100 g
Valk8,4 g
Süsivesikud65,5 g
millest suhkrud1,7 g
Kiudained9,3 g
Rasv2,6 g
millest küllastunud0,47 g
Sool0 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Sokerivesikuorrutus · 342 kcalKuivakakku, banaanikakku · 342 kcalKakkukreemi, vanilliinikreemi · 342 kcalJauho, ruissihtijauho · 341 kcalKartulihelbed · 341 kcalPasteija, juustopuusti, vaasan kotiuunin · 341 kcalJuusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam · 341 kcalJauhelihapihvi, sika-nauta, munaton, paistettu · 340 kcal