MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedRuisleipä, varrasleipä

Ruisleipä, varrasleipä

308 kcal / 100 g
Valk9,2 g
Süsivesikud56,4 g
millest suhkrud1,8 g
Kiudained13,3 g
Rasv1,8 g
millest küllastunud0,22 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset · 308 kcalMannasuurimo, tumma · 308 kcalKuivakakku, piimäkakku · 308 kcalRouhe, vehnärouhe kokojyvästä · 308 kcalMakean piirakan pullapohja, rasvaton maito · 308 kcalAnanas, kuivattu · 308 kcalPulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu · 308 kcalPiirakan pullapohja, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu · 308 kcal