MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedSekaleipä, sämpylä, vesi, sämpyläjauho

Sekaleipä, sämpylä, vesi, sämpyläjauho

215 kcal / 100 g
Valk6,6 g
Süsivesikud35,6 g
millest suhkrud2,4 g
Kiudained3,2 g
Rasv4,3 g
millest küllastunud1,5 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Sea abatükk · 215 kcalKalkkunaleike, kalkkunaa cordon bleu, paistettu · 215 kcalJauheliha, sian, rasvaa 16 % · 215 kcalRuisleipä, vähähiilihydraattinen, minihiilari ruis, vaasan · 215 kcalBroileri, rintaleike, paistettu nahkoineen · 215 kcalRuisleipä, ruiskakko, ruissämpylät, ullan pakari · 215 kcalBroileripyörykkä, teollinen, tuotekeskiarvo · 215 kcalVoileipäkakku, lohi · 215 kcal