MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedSoija-kasviskiusaus, soijarouhe, ruoanvalmistuskerma

Soija-kasviskiusaus, soijarouhe, ruoanvalmistuskerma

131 kcal / 100 g
Valk5,4 g
Süsivesikud8,3 g
millest suhkrud3,8 g
Kiudained2 g
Rasv7,5 g
millest küllastunud4,9 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Risotto, jauheliha-kasvisrisotto, naudanliha, 17 % rasvaa · 131 kcalPeruna, paistettu, voi · 131 kcalLihapullat ja muusi, atria, valmisateria · 131 kcalPannukakku, laktoositon maitojuoma · 131 kcalKalakastike, kalamuhennos, maitopohjainen, kevytmaito · 130 kcalPerunalaatikko, kala-perunalaatikko, kirjolohi, ruokakerma · 130 kcalVerileipä, veriklimppi, verivanukas, veripalttu · 130 kcalKöögivilja-kuskuss · 130 kcal