LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotJauho, täysjyväruisjauho r800

Jauho, täysjyväruisjauho r800

323 kcal / 100 g
Proteiini9,4 g
Hiilihydraatit57,1 g
joista sokereita1,9 g
Kuitu16 g
Rasva2,6 g
joista tyydyttynyttä0,31 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Ruissipsi · 323 kcalOhrasuurimo · 322 kcalTäytetty leipä, kolmioleipä, broileri, majoneesi · 322 kcalMannasuurimo · 322 kcalMysli, hedelmäinen · 321 kcalPaprikajauhe · 321 kcalPulla, keskirasvainen, gluteeniton, kotitekoinen, kevytmaito, vehnätärkkelys · 321 kcalJauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa · 320 kcal