LUIO
FIT
Liikkeet
Ravinto
Laskurit
Reseptit
Artikkelit
Kieli
🇫🇮 suomi
🇸🇪 svenska
🇪🇪 eesti
🇩🇰 dansk
🇷🇺 русский
🇺🇦 українська
🌐 English
Vaihda
Kirjaudu
Avaa sovellus
Liikkeet
Laitteet
Vapaat painot
Ravinto
Laskurit
Reseptit
Artikkelit
Haku
Kirjaudu
Avaa sovellus
Reseptit
Reseptit
Reseptit
Reseptit ravintoarvoineen. Ohjeet näkyvät kokonaan ilman kirjautumista.
Hae reseptiä
Hae
Kaikki
Alle 30 min
Runsaasti proteiinia
3 / 3
Kalkkunapyörykät ja paistetut kasvikset
460 kcal · 40 g proteiini
Kanawokki kasviksilla
480 kcal · 42 g proteiini
Uunilohi ja kvinoasalaatti
520 kcal · 38 g proteiini